Despre incredere in cateva intrebari si raspunsuri 1. Încrederea se câștigă în timp sau o acordăm din start? Atunci când vorbim despre încredere, vorbim de fapt despre ingredientul esențial de la baza relațiilor sănătoase cu noi și cu cei din jur, despre cărămida de susținere a relațiilor bune. Știm din studii că relațiile sunt principalul predictor … Continuă să citești Pe scurt, despre incredere
Presiunea pe care mass media, FB si toate retelele de socializare o exercita asupra adolescentelor si tinerelor si femeilor are un puternic impact care este cu atat mai devastator cu cat mediul, persoana asupra caruia actioneaza este mai vulnerabila. Imaginea de sine, imaginea asupra propriei persoane si asupra feminitatii porneste de la intrebarea cum ne … Continuă să citești Imaginea corporala si social media
„Cea mai grea parte din creșterea unui copil este să îl înveți să meargă pe bicicletă. Un copil nesigur, aflat pentru prima dată pe bicicletă are nevoie atât de susținere cât și de libertate. Conștientizarea faptului că de aceste două lucruri va avea nevoie întotdeauna copilul, este esențială.” Sloan Wilso Relația între părinți și copiii … Continuă să citești Relatia cu copiii adulti
“cum pot schimba un program din subconștient?...mai exact un blocaj?” este o intrebare sosita in posta electronica a Paginii de Psihologie la care a fost invitata sa raspund. Va propun să încercăm întâi să definim termenii la care vă referiți că să avem un punct de plecare comun. Atunci când mă gândesc la un … Continuă să citești Vulnerabilitati si tipare mentale
Teama de abandon o resimtim ca pe o credinta profunda insotita de o emotie puternica in care simtim ca suntem ‘condamnati’ sa traim viata singuri; indiferent cat de bune par relatiile in care suntem implicati in prezent (de exemplu relatia romántica), credinta profunda pe care o avem (de multe ori neconstientizata) este ca mai devreme … Continuă să citești Vulnerabilitati: Teama de abandon
Psihoterapia si sedintele de psihterapie reprezinta unul din cele mai de pret daruri pe care ni le putem face noua insine si celor dragi. Un dar prin care incercam sa ne intelegem mai bine, sa ne regasim, sa capatam o mai mare coerenta asupra istoriei noastre de viata, sa evoluam. Un dar menit sa ne … Continuă să citești Cum poti ajuta psihoterapia sa fie eficienta
Experiențele timpurii, relațiile romantice, și modul în care le-am perceput și interpretat, împreună cu temperamentul nostru, ne-au creat anumite tipare mentale, vulnerabilități prin care ne privim pe noi înșine, pe ceilalți și lumea întreagă. Iar teama de abandon, având legătură cu o nevoie umană primară, nevoia de atașament și relații sigure și predictibile, este una dintre … Continuă să citești Teama de abandon: vulnerabilitati si tipare disfunctionale – Invitatie la curs
Social media este din ce in ce mai prezenta in viata noastra. Este acesta un motiv de ingrijorare? De ce totusi suntem atat de dornici sa fim on-line? Care sunt beneficiile pe care le primim din aceasta relatie? Multe dintre vulnerabilitatile noastre si din nevoile emotionale neimplinite se regasesc in relatia cu social media. Fie … Continuă să citești Social media si impactul asupra vietii noastre
Ce ne face nesiguri? Cum ne afecteaza nesiguranta? De unde vine? Ce putem face ca sa o depasim? Cum il putem ajuta pe partener sa fie mai putin nesigur? Toate aceste intrebari ne-au trecut pana acum prin minte sau cu siguranta ca le-am auzit la cei din jur. In experienta mea de cabinet dar … Continuă să citești Cum sa depasesti sentimentul de nesiguranta
Narcisismul in sine si relatiile cu o persoana narcisica fac parte din viata nostra uneori, mai mult decat ne dam seama sau ne-am dori. Si da, relatia romantica cu un narcisic te lasa pustiit si gol si confuz si ranit si iti ia mult mult timp sa te vindeci. Poate niciodata complet. Dar oare relatia … Continuă să citești Trezirea dintr-o relatie cu un narcisist
Irina Calomir 